自信が高まる５つの方法
「自信」は、強力な味方にもなりうるし、敵にもなるものです。
悲観的な人だったりすると、使いこなすのが本当に大変。
独立起業して、その「自信」に押しつぶされてしまう人だって、います。そこで、今回は「自信が高まる５つの方法」について、お話していきます。
「売れない人」の大きな問題点
僕は企業のマーケティングの支援をしているのですが。大手からベンチャー企業まで、様々な企業の支援をしています。
特にベンチャーに重要だと感じるのは「自信」です。
大手だとそこまでではないのですが、独立起業している経営者などの「自信」はとても重要だと思いますね。
と、話すと
などと言う人もいますが、自信は重要です。
個人事業主や中小規模の経営者の方だと、自分が「売る」ことも必要だし、その人の影響力も大きい。そこで、自信がないと様々なところに影響を及ぼし。結果、売れなくなってしまう。
自信とは
ここで１つ質問があるのですが、「自信」とは何か、わかりますか？
自信というのは……
「自分を信じる」ことです。
つまり、「自信がない」ということは
「自分を信じていない」
ということになるわけです。
つまり、独立起業して、何らかのビジネスを展開している人が「自信がない」というのは致命傷です。
自分さえも信じていない人は他人を信じさせることなどできるわけないので。
たとえば、あなたの商品。
その商品のことをあなた自身が信じていなければ、他人に「この商品はいいんですよ」と言ったって。本音ではあなた自身が信じていないのだから、他人にその気持ちがどこかで伝わるわけです。
そうなると、まず売れないです。
自信があるフリをしたら…
「自信がある」というフリをしてもまずどこかで伝わりますし。
普通の人はそこまで偽ることができないです。
……もちろん、自分の心を偽ってでも売れる人もいますが、そういう人ばかりじゃないです。
大抵は自分が本心から思っていることの方がうまくいくわけです。
なので、今、独立起業して、うまくいっていない人は、実はベースとなる「自信」をもたないことが原因の１つかもしれないです。
これには自分に自信がない場合もあるし、商品に自信がない場合もありますよね。
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さて、あなたが自信がないとしたら、このまま、読み続けて下さい。
なぜ、自信がないのか
多くの人は「他人」や「外部」の影響を強く受けます。
何かでうまくいっていれば、他人から賞賛され、それによって、自信がもてる。何かでうまくいけば、そのうまくいったことで、自信がもてる。
そんなイメージです。
要は成功体験。その成功体験が自信を作っていく。
ただ、甘くないですよね。ずっと成功体験など、普通の人は続くわけがない。イヤなこともあるし、うまくいかないことだって、ある。
他人や外部の影響を受ける多くの人は、その影響も受け、自信が失われる。
そうして、いいことがあったとしても、うまくいかないこと、うまくいかない過去などにより、大した自信が持てなくなる。そうこうしているうちに、新しいことに挑戦することにだって、恐れをもつ人もでてくるわけです。
それに、自信をもつことがどういうことなのか、という考え方が違うんです。
何か、うまくいった出来事が起きて、それで自然と自信をもつイメージなんですね。
ただ、これだと、いいことばかり、ずっと続くわけではないし、他人や外部の影響も強く受けるので、自信は失われてしまう。
一時、自信があるとしても、少しのことで失われてしまう。そんな自信なわけです。なので、自然と自信をもつという考え方ではダメなわけです。
それを解決する方法があるんです。
それが「自信％」を多くするという方法です。
自信を自然なものではなく、あなた自身があなたの「自信」を創るわけです。
自信が確実に高まる５つの方法
「自信％」というのは、自分の思考の中で、自分を信じる割合（％）を高めていくというわけです。
自然にまかせていたら……
- いい時は「自信が高まる」
- 悪い時は「自信がなくなる」
そんな感じです。
どちらかといえば、いいことなんて、それほど起きず、いつも同じような生活を送っている場合は「自信が高まる」ことなどなく、とんでもなく悪いことも起きないので「自信がなくなる」こともないように思われるのですが、実際には違うんですよね。
自信が失われた過去が蓄積され、少し悲観的なところがあると、何かある度に、その「自信が失われた過去」にフォーカスしてしまうわけです。
そして、「やっぱり、自分はダメなんだ」と思ってしまう。
なので、自分を信じない割合（％）が高い状態にあるわけです。
そのため、その状態を改善するだけです。
言い換えると、自分を信じる割合（％）を高めるわけです。
その方法は５つあります。
まずはいいことの対処の仕方です。
いいこと
- 方法１：目の前（現在）のいいことについてはほったらかしにせず、「自信が高まる」その出来事をノートに記録することです（PCなどでも構いませんが）
- 方法２：過去のいいことについても、同様に「自信が高まる」出来事をノートに記録する。
ただ、問題は悪いことも重要だということです。
悪いことは「自信がなくなる」状態にしていきます。なので、その解釈を変えていく必要があるわけです。
悪いこと
- 方法３：目の前（現在）の悪いことについてはそれを放置せず、悩んでいることなどを書き出し、それを良い形に捉え直します（色々と案を書き出し、それらを捉え直す）。それをノートに記録する。
- 方法４：過去の悪いことについても、同様に「自信を失う」出来事を捉え直し、それをノートに記録する。
習慣化
- 方法５：方法１から方法４で「自信を高める」上でインパクトがあるものを選び、それを常に持ち歩くノート、もしくはスマホのメモ帳などに書き、それを常に見ることです。習慣化していくわけです。
そうして、１日のうち、自信を高める時間をもつことで、自信が高い状態を習慣化していきます。
自信が高まる５つの方法
まとめ
自信％が高まると全てが変わります。
自分を信じられるようになり、それが他人が信じることにもつながります。
そうして、実際に売上が上がるようにもなっていくわけです。